Thema: Alkohol
Der Alkohol-Selbsttest: Teste deine Gewohnheiten!
Check your drinking: Ist dein Konsum im grünen Bereich? Die Antwort online in 5 bis 10 Minuten!
Zum Test
Du merkst, dass dein Alkohol-Konsum nicht mehr “im grünen Bereich” ist? Dann bist du hier genau richtig. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, etwas daran zu ändern. Alleine tun sich viele damit schwer. Deshalb unser Tipp: Tausch dich erstmal mit anderen darüber aus! Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten:
- Face to Face: Hier findest du Beratungsangebote in ganz Deutschland. Sicher auch in deiner Region.
- Telefonberatung: Du kannst auch die Telefonberatung der BzgA in Anspruch nehmen (Achtung, hier können Kosten entstehen)
- Face to Face: Wenn das alles nichts ist, such dir für den Anfang eine Vertrauensperson und schildere deine Situation.
Alle Angebote sind für dich kostenfrei und wenn du das möchtest, erfährt niemand etwas von deinem “Projekt” (Schweigepflicht in professionellen Institutionen).
Übrigens: Jeder Hausarzt/jede Hausärztin kann schon eine erste Anlaufstelle sein. Und auch sie unterliegen der Schweigepflicht.
42.1%
Der ist vollkommen unbedenklich!
34.6%
Ich hab das ganz gut im Griff denke ich.
23.3%
Puh, ich schieße da schon gerne mal übers Ziel hinaus.
