Digitale Hilfe

Verfolgen deine Nüchternheit in einer Community, die versteht, was du durchmachst. Entwickle täglich neue Gewohnheiten und lerne von anderen, die diese Veränderungen bereits leben.

Alles rund um das Thema Alkohol aus einer Hand. Fakten, Selbsttest, Online Beratungsprogramm "Change your drinking" und vieles mehr. Check it.

nüchtern.berlin beantwortet die Frage »Was trinke ich, wenn ich nicht trinke?«. Sie stellen in ihrem Barguide Bars und Restaurants vor, welche gleichwertige alkoholfreie Alternativen anbieten.

Schon mal darüber nachgedacht, einen Monat keinen Alkohol zu trinken? Try Dry hilft dir in der Konsumpause und auch danach: Behalte deine Alkoholkonsum im Blick. Try Dry ist der dein digitaler Begleiter, um "gesünder" zu trinken.

WEIL WENIGER BESSER IST. Die Online-Hilfe für einen bewussten Umgang mit Alkohol. Vorvida kann ab sofort durch Ärzte und Psychotherapeuten verordnet werden.

Wissen ist wichtig! Hier findest du unglaublich viel Informationen zum Thema den am häufigsten konsumierten Substanzen (Cannabis, Alkohol, Kokain, Nikotin...). Zusätzlich gibt es Selbsttests, Online-Beratung und mehr.

Hier findest du Informationen zur Wirkung und den Risiken von Kokain sowie verschiedene Selbst-Tests. Diese Tests sind anonym und geben dir einen Einblick in verschiedene Aspekte deines Konsumverhaltens. Zudem kooperiert Kokainfo mit 6 Suchtberatungsstellen. Diese Beratungsstellen bieten neben weiteren Beratungsstellen in Deutschland eine digitale Suchtberatung.

„Freizeitdrogen“ sind ein brisantes Thema. Suchtgefahren und körperliche Risiken werden dabei oft verharmlost oder unterschätzt. Mit der "sauberdrauf!"-APP und der Homepage von Mindzone bist du immer auf dem Laufenden: Aktuelle Pillenwarnungen, saver use Regeln, Online-Beratung und vieles mehr. Check die "sauberdrauf! APP" 100% kostenfrei, sicher und immer aktuell.

Du spielst mit dem Gedanken, weniger zu kiffen oder mit dem Kiffen aufzuhören? Quit the Shit ist ein Online Beratungsangebot für Cannabiskonsumenten. Professionell, kostenfrei und akzeptierend.

Du hast ein Problem mit Essen? Egal ob Magersucht, Bulimie, Binge-Eating oder andere Essstörungen. Auf anad.de findest du verschiedene Hilfsangebote zum Thema Essstörungen.

Wir beraten Betroffene, Angehörige und Fachpersonen kostenlos und anonym rund um das Thema Essstörungen. Wir antworten innerhalb einer Woche. Achtung: keine Krisenintervention!

Hier findest du unterschiedliche Hilfsangebote zum Thema Essstörungen. Außerdem kannst du dich dort auch zu verschiedenen Therapiemöglichkeiten informieren.

Auf Waage e.V. online findest du unterschiedliche digitale Hilfsangebote für Betroffene und Angehörige zu Thema Essstörungen. Du kannst dich dort anonym von Fachkräften beraten lassen oder über einen längeren Zeitraum mit einer Fachkraft im Mailkontakt stehen.

Hast du Probleme in deiner Familie? Hier erhältst du Hilfe (z.B. Chat- oder Telefonberatung) und Informationen bei suchtkranken oder psychisch kranken Eltern. "Hilfen im Netz" ist eine gemeinsame Plattform von NACOA und KidKit.

Stress mit deinen Eltern? Kidkit.de hört dir zu! Sucht - Gewalt - psychische Erkrankungen in deiner Familie? Das Team von KIDKIT hat ein offenes Ohr für deine Sorgen. Du kannst wählen zwischen Chat oder E-Mail-Beratung.

NACOA setzt sich für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene aus suchtbelasteten Familien ein. Wenn du dich angesprochen fühlst, findest du hier kostenlose Online-Beratungsangebote (Email/Chat). Auch für außenstehende Bezugspersonen.

Hast du das Gefühl, dass dein Papa oder deine Mama zu viel Alkohol trinkt und Du machst dir deswegen Sorgen? Hier findest du Hilfe und Antworten auf deine Fragen und kannst dich informieren und dir Beratung holen.

Hier erfährts du alles zum Thema Glücksspielsucht mit Selbsttest, Beratungsstellenfinder, Onlineberatung und vielem mehr.

Du bist von Hass im Netz betroffen? Du brauchst Unterstützung im Umgang mit digitaler Gewalt? Wir helfen dir. Melde dich – kostenlos und unverbindlich.

Mit der Joker-App kannst Du Dir Dein eigenes Limit setzen und prüfen, ob und wie lange Du es einhalten kannst. Du kannst eine Chronik anlegen und Dir und anderen beweisen, dass Du alles im Griff hast. Du kannst deine Ausgaben jederzeit ganz einfach hinzufügen und Dein Limit in beliebiger Höhe für einen bestimmten Zeitraum festlegen.

Digitale Medien - zwischen Faszination und Kontrollverlust. Wir unterstützen Menschen durch Beratung, Prävention und Fortbildung.

Zocken um zu lernen? Spielfieber ist das kostenlose Onlinegame zum Thema Glücksspiel und Online-Gaming. Prävention mal anders. Check it out. Ein Angebot der Aktion Jugendschutz Bayern.

[U25] Online-Suizidprävention ist eine kostenlose und vertrauliche Mailberatung für unter 25-Jährige in (suizidalen) Krisen

Diese Smartphone-App und die dazugehörende Website unterstützen dich bei Problembewältigunen unterschiedlichster Art. Das Highlight: Der Chat Bot betet dir ganz unkompliziert passende Hilfsangebote in deiner Umgebung an. Zusätzlich findest du viele Antworten auf deine Fragen im FAQ Style, Videos, Hotlines und vieles mehr.

Hier bist du richtig bei kleinen und großen Sorgen, bei Streit oder Ärger mit den Eltern, bei Problemen mit dir selbst, mit Freunden oder in der Schule. Hier bist du richtig bei Liebeskummer und Geheimnissen, die dir auf der Seele brennen. Hier bei der bke-Jugendberatung findest du viele andere Jugendliche, mit denen du dich austauschen kannst, und erfahrene Beraterinnen und Berater, die dich unterstützen.

FIDEO informiert über die Erkrankung Depression bei jungen Menschen, klärt auf und baut Vorurteile ab. Hier kannst du dich mit anderen austauschen und euch gegenseitig unterstützen. Das Angebot von FIDEO ist speziell für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 14 und 25 Jahren.

Selfapys Online-Kurse bieten dir effektive Hilfe bei psychischen Störungen und sind kostenfrei auf Rezept erhältlich. Die Kosten werden auf Rezept von allen gesetzlichen Krankenkassen zu 100% übernommen.

Du bist an einem Punkt, wo du nicht mehr weiter weißt? Die Sorgen oder Probleme wachsen dir über den Kopf. Dann teile dich mit. Schreib deine Gedanken auf. In diesem Online "Tagebuch" kannst du deine Gedanken aufschreiben und wenn du möchtest, kannst du diese Gedanken den Mitarbeitern von Sorgen-Tagebuch e.V. mitteilen und erhältst Antworten, die dir bestimmt helfen werden.

Youth-Life-Line ist eine Online-Beratung speziell für Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre in akuten Krisen und bei Suizidgefährdung.

Gib Cyber-Mobbing keine Chance. Klicksafe.de möchte den bewussten und fairen Umgang im Netz mit dieser APP fördern und dich unterstützen, aktiv gegen Cybermobbing vorzugehen.

Hilfe bei Cybermobbing und anderen Problemen im Netz: Wir, die JUUUPORT-Scouts, sind Jugendliche und junge Erwachsene aus ganz Deutschland, die Dir vertraulich und kostenlos helfen. Wir unterstützen Dich bei allen Problemen im Netz, zum Beispiel bei Cybermobbing, Cybergrooming (sexuellem Missbrauch im Netz), Mediensucht oder Abzocke.

Unsere Vision ist es, befreite Männer und Frauen zu sehen, die für den geistlichen Kampf ausgerüstet sind, Wachstum in ihrer Gemeinde befeuern, in ihrer Berufung leben und Erweckungsträger in ganz Europa und darüber hinaus werden.

Wissen A-Z rund um das Thema Porno und Pornosucht.

Online-Workshop- Raus aus der Porno-Falle

Für ein Leben ohne Pornografie. Wir bieten Aufklärung, Prävention und Beratung.

Das Weiße Kreuz ist ein Fachverband für Sexualethik und Seelsorge innerhalb der Evangelischen Diakonie.

Mit dem Rauchen aufhören mit dem erfolgreichen Nichtraucherprogramm von Nichtraucher Helden. Erhalte ein appbasiertes, wissenschaftlich fundiertes Rauchstopp-Coaching mit Rückfallprophylaxe. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich.

Alles zum Thema Rauchen und Nichtrauchen. Fakts, Blog, Tests, Beratungstelefon u.v.m.

Große Teile der App zielen darauf ab, die Motivation zu steigern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Du bekommst also Feedback zu deinen Fortschritten. Sie liefert dir Gründe und Fakten, um rauchfrei zu bleiben. Andere Tools belohnen dich für deine große Leistung. Setz dir Ziele - die App sorgt dafür, dass du stolz bist, wenn du sie erreichst.

Hier findest du eine Chat- oder Email-Beratung, wenn du Unterstützung zu Themen wie sexueller Gewalt und sexueller Belästigung bzw. sexuellem Missbrauch suchst.

Die JugendSuchtBeratungsstelle bietet Beratung und Begleitung für junge Menschen zwischen 10 und 21 Jahren, die in problematischer Weise Suchtmittel oder Medien konsumieren oder dabei sind, andere Verhaltenssüchte wie Kaufsucht oder selbstverletzendes Verhalten zu entwickeln. Unsere Stärke: niedrigschwelliger Zugang, schnelle Intervention, Mobilität der Betreuung und enge Vernetzung von Beginn an. Unser Angebot richtet sich auch an alle Angehörige, Freunde und ebenfalls an Fachkräfte in Schulen, Vereinen oder Jugendzentren. Wir sind eng vernetzt mit Jugendhilfeeinrichtungen und Beratungsstellen und vermitteln gerne in die weiterführenden Hilfen.

Egal ob du Fragen zu Süchten, Beziehungsproblemen oder einem Asylantrag hast, bei uns bekommst du Antworten!

DigiSucht bringt Dich in Kontakt mit professionellen Beraterinnen und Beratern. Wir unterstützen Betroffene und Angehörige bei allen Fragen zum Umgang mit Drogen, psychoaktiven Substanzen, Glücksspielen oder digitalen Medien. Registriere Dich kostenfrei auf DigiSucht und wähle eine passende Beratungsstelle in Deiner Nähe.

Online-Beratung für Kinder und Jugendliche. Kostenlos. Vertraulich. 24/7 verfügbar. Ohne Tabus.

Du bist unter 20 und brauchst mal ein offenes Ohr? Hier findest du kostenlose und anonymen Online-Beratung. Die Schwerpunkte liegen bei selbstverletzendem Verhalten, Depression, familiären Problemen und vielem mehr. Natürlich 100% anonym und kostenfrei.

Seit 2011 ist KOMM im Rahmenkonzept der Schulsozialarbeit der Wissenschaftsstadt Darmstadt verankert und für den Sozialraum Darmstadt Innenstadt-Süd zuständig. Außerdem bietet KOMM ein Chatangebot an. Montag: 14:00 – 15:00 Dienstag: 16:30 – 17:30 Mittwoch: 11:00 – 12:00 Donnerstag: 16:30 – 17:30 Freitag: 14:00 – 15:00

Unsere Vision ist es, psychosoziale Ersthilfe für Kinder und Jugendliche zu schaffen, die immer verfügbar, kostenlos und wirkungsvoll ist.

Selbsthilfe ist auch Online per Videokonferenz möglich. Wir nennen es im Blauen Kreuz BlueMeeting. Es gibt einige gute Gründe für die Teilnahme an einer Online-Selbsthilfegruppe: Vielleicht gibt es vor Ort keine Gruppe mit deiner Thematik, du oder die Busverbindung klappt um die Uhrzeit nicht oder vielleicht ist dir eine Videokonferenz einfach lieber. Wichtig ist dennoch immer der nächste Schritt - Kontakt aufnehmen. Komm vorbei. Wir freuen uns auf dich.

Hast du es auch satt, deine Probleme mit dir selbst auszumachen? Dann such dir andere, denen es genauso geht! Auf diesem Portal findest du unter anderem eine Datenbank mit Kontaktinformationen von rund 800 jungen Gruppen zu ganz unterschiedlichen Themen.

Es fällt dir schwer über deine Sorgen zu sprechen? Vielleicht fällt dir das Schreiben leichter. Hier kannst du zwischen Mail und Chat wählen. Ein oder eine Seelsorger:in wird dir in einem schriftlichen Kontakt zur Seite stehen.