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Videolänge: 28MIN. 19 SEK.

Vom Muskelwahn zur Essstörung: So verlor ich die Kontrolle // Sophia Thiel

Mit ihrem plötzlichen Verschwinden aus den sozialen Medien hat Sophia Thiel 2019 unter Fitness-Fans viel Verwirrung ausgelöst. Knapp zwei Jahre lang wussten ihre rund 1,2 Millionen Instagram-Follower nicht, was im Leben der Fitness-Influencerin los w...

Greator

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Was kann ich tun, wenn ich glaube, eine Essstörung zu haben?

Auch wenn es dir übertrieben vorkommt oder du dich schämst: Rede mit jemandem, dem du vertraust! Sei dir das wert!

Am besten mit jemandem, der dir nicht sofort sagt: Du bist krank, du musst das loswerden. Du bist nicht schuld an deinem Problem, du versuchst nur, dein Leben irgendwie zu managen.

Du brauchst jetzt jemanden, der dir einfach zuhört und der mit dir Handlungsmöglichkeiten entwickelt, damit es dir wieder gut geht. Du brauchst liebevolle Begleitung. Das können deine Eltern, eine Vertrauensperson in der Schule und auch Berater/Therapeuten sein.

Hier findest du Beratungsangebote in deiner Nähe!

Lass dir Zeit, aber bleib hartnäckig! Gib nicht auf. Du schaffst das!

Umfrage
Hast du schon mal gedacht, dass dein Essverhalten nicht “normal” sein könnte?
Ergebnis

20.5%

Nein, das ist kein Thema für mich.

35.9%

Ja schon, aber das habe ich schnell wieder verworfen.

43.6%

Ja und ich glaube immer noch, dass es nicht so gesund/ "normal" ist.

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